为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023- 2025年）》，落实河南省委教育工委等五部门《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的实施意见》，提升大学生心理健康教育工作质量和水平，依据我校相关通知要求，并紧密结合我院实际情况，决定开展2025年“心理健康教育宣传月”活动。现将活动安排通知如下：

一、活动主题

培育积极心态，增强心理韧性

二、活动时间

5月6日—5月31日

三、活动内容

（一）宣传月启动仪式。学院心理健康教育宣传月启动仪式于5月12日在工科一5059会议室举行，营造“人人关注心理，人人注重健康”的学院氛围。

（二）“心·生活 心·幸福”——共筑心灵小窝。通过创意装扮宿舍，营造温暖互助的成长空间，释放压力、增进联结，让每个心灵都被温柔以待。

（三）“心·美丽 心·魅力”——绘心成鸢，让梦飞翔。创意风筝DIY融合艺术治疗与正念心理，通过色彩表达释放情绪，专注创作获得心流体验。放飞过程象征压力外化，在自由掌控中提升自我效能感，让心灵与风筝一同翱翔。

（四）“心·动力 行·助力”心理减压沙龙。通过彩绘曼陀罗——共绘心灵之美活动，让同学们达到情绪稳定和自我疗愈的效果。

（五）“心·阳光 心·能量”心理素质拓展活动。通过情绪迷宫和自我关爱补给站等活动帮助学生提升情绪觉察能力，掌握压力调节技巧，培养积极心理品质，增强自我关怀意识，促进心理健康发展。

（六）“心·悦读  心·成长“心理书籍阅读分享会。开展系列心理读书会活动，积极引导学生阅读心理健康方面的书籍，激发思考，启智润心。

（七）“心·凝聚 心·温暖”心理健康知识主题讲座。邀请心理中心的专家，组织学院心理联络员、班级心理委员、宿舍心理信息员技能培训，提高朋辈队伍工作水平。

（八）“心·目标 心·梦想”学习困难团体辅导。通过压力爆破和未来信使两个活动，提升学生情绪觉察与共情力，实现团队情绪调节，培养心理韧性，同时展望未来可以让学生更加积极的投入学习和个人成长。

（九）“心系温暖 健康你我”帮扶活动。开展一对一帮扶工作，形成合力，共助学生健康成长。

（十）“心·光影 心·成长”心理观影活动。通过观看心理电影能帮助学生增强情绪认知、培养共情力、缓解学业压力，同时辅助心理学知识学习，促进心理健康发展。

四、活动要求

1.高度重视，精心组织。举办心理健康教育宣传月活动乃是强化大学生心理健康教育的关键举措。各班需紧密结合本院实际情况以及学生的心理状态，悉心制定活动方案，全力确保活动得以顺利实施。

2.创新形式，务求实效。各班应以学生为核心主体，巧妙融合五育润心之理念，充分激发学生的主动性，引领学生在德、智、体、美、劳的多元领域中深刻感悟心理健康，稳步提升心理素养。

3.广泛宣传，营造氛围。各班要充分利用各类媒体，对心理健康教育宣传月系列活动进行广泛宣传，不断扩大活动的影响力。尤其要对重点工作与特色活动予以宣传报道，全力营造良好的心理育人氛围。

4.认真总结，不断提高。活动过程中要注意对相关资料的收集和保存，各班总结活动亮点，于5月25日前将活动总结电子文档发送至cltx@haust.edu.cn邮箱。

材料科学与工程学院

                                       心晴驿站

2025年5月6日