材料学院2019级开展“健康青春风采,献礼百年华诞”心理健康教育活动

发布时间:2021年06月01日 | 点击:[] 次

 

 

为帮助同学们学习心理健康知识,培养积极向上的健康心态,提高学生自我调适能力,进一步加强学生心理健康教育工作,材料科学与工程学院于2021年5月25日晚7:30~9:00在公教一204207举行了“健康,青春风采,献礼百年华诞”为主题的心理健康活动。

本次活动2019级全体心理委员组织,各班通过“趣味心理测试”、“问题盲盒”、“时光胶囊”“观看心理教育短片”一系列丰富多彩的活动,帮助同学们掌握与他人分享问题并携手解决问题的能力,体验成功的喜悦,增强自信心,学会释放压力引导学生正确看待成长路上的挫折,提高学生的心理素质,增强心理韧性和处理负面情绪的能力

活动的开展得到了年级同学的热情回应,并获得同学们的一致好评。大家纷纷表示,本次主题活动的开展不仅使得大家能够与人分享自己的烦恼,缓解压力和不良情绪,也让同学之间的联系更近了一步。(材料学院)